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• Session d'information - Conférence

"Lien entre méditation, réduction du stress et MBSR"

Mercredi 18 janvier 2023 _ De 18h30 à 20h30

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• Prochain Programme MBSR

​ Démarre le mercredi 1er février 2023 à 18h15

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• Cycle de Soutien 2022-2023 :

Sessions mensuelles pour soutenir la pratique

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​"Ce serait dommage que la pleine conscience se résume à s'arrêter entre midi et deux pour aller méditer dans une salle adaptée, afin de se sentir moins stressé. Car elle permet des changements

bien plus vastes, bien plus profonds, bien plus intéressants encore."

Christophe André