Particuliers

Cycle de soutien
De quoi s'agit-il ?

Objectifs :

  • Soutenir sa pratique en l’appuyant sur une séance mensuelle au sein d'un groupe

 

  • Approfondir l’intégration de la pleine conscience

 

  • Partager ses questions, ses difficultés et ses découvertes

 

Format :

  • Une séance de 2h, chaque mois

  • 9 séances, de octobre à juin

Public concerné :

 

Toute personne ayant déjà participé à un cycle MBSR ou MBCT ou autre MBI

>> Voir les dates en bas de page

NB : Possibilité d'intégrer le cycle en cours d'année

Dates du prochain cycle de soutien...

Cycle 2021-2022

EN PRÉSENTIEL

  • Mercredi 6 octobre 2021                      de 18h15 à 20h15

  • Mercredi 4 novembre 2021                  de 18h15 à 20h15

  • Mercredi 8 décembre 2021                  de 18h15 à 20h15

 

  • Mercredi 12 janvier 2022                       de 18h15 à 20h15

  • Mercredi 9 février 2022                          de 18h15 à 20h15

  • Jeudi 10 mars 2022                                 de 18h15 à 20h15

  • Jeudi 7 avril 2022                                    de 18h15 à 20h15

  • Mercredi 4 mai 2022                              de 18h15 à 20h15

  • Jeudi 2 juin 2021                                     de 18h15 à 20h15

 

 Au 31, Rue Bressigny à Angers

NB : Les règles d'hygiène et de distanciation sont appliquées