Prendre soin de notre équilibre mental et émotionnel,
Réguler le stress...
La méditation de pleine conscience
Particuliers
Cycle de soutien à la pratique méditative
Modalités
Pour s'inscrire
Étape 1
Remplir le formulaire d'inscription via le bouton "Vous inscrire"
(en bas de page)
Étape 2
Entretien téléphonique de 15 mn pour que participant et instructrice puissent poser les questions restées en suspens
Étape 3
Adresser un chèque d’acompte de 50 € pour confirmer votre inscription
Conditions
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Avoir déjà participé à un programme MBSR ou MBCT ou autre MBI
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Après versement de l’acompte de 50 € à l’inscription, le solde est réglé à la 1ère séance (NB : échelonnement possible, si besoin)
Tarifs
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252 € pour le cycle annuel de 9 séances de 1h30
NB : 25 % de réduction pour les étudiants (soit 189 € /an)
NB : Pour les inscriptions en cours d'année, le tarif du cycle est au prorata de la date d'inscription
>> INFOS : Pour le soutien en format individuel, cliquez ici
DATES
des prochains cycles de soutien EN GROUPE
2 cycles au choix : SOIT en présentiel, SOIT en distanciel
Cycle 2026-2027
EN DISTANCIEL : c'est le lundi
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Lundi 12 octobre 2026 de 18h30 à 20h
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Lundi 16 novembre 2026 de 18h30 à 20h
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Lundi 14 décembre 2026 de 18h30 à 20h
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Lundi 18 janvier 2027 de 18h30 à 20h
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Lundi 15 février 2027 de 18h30 à 20h
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Lundi 15 mars 2027 de 18h30 à 20h
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Lundi 12 avril 2027 de 18h30 à 20h
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Lundi 17 mai 2027 de 18h30 à 20h
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Lundi 14 juin 2027 de 18h30 à 20h
Cycle 2026-2027
EN PRÉSENTIEL : c'est le VENDREDI
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Vendredi 16 octobre 2026 de 18h15 à 19h45
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Vendredi 13 novembre 2026 de 18h15 à 19h45
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Vendredi 11 décembre 2026 de 18h15 à 19h45
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Vendredi 15 janvier 2027 de 18h15 à 19h45
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Vendredi 12 février 2027 de 18h15 à 19h45
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Vendredi 19 mars 2027 de 18h15 à 19h45
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Vendredi 16 avril 2027 de 18h15 à 19h45
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Vendredi 14 mai 2027 de 18h15 à 19h45
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Vendredi 18 juin 2027 de 18h15 à 19h45
Au 11, Rue Louis Gain à Angers