Prendre soin de notre équilibre mental et émotionnel,
Réduire le stress...
Ça s'entraine !
Avec la méditation de pleine conscience
Particuliers
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Particuliers
Cycle de soutien à la pratique méditative
Modalités
Pour s'inscrire
Étape 1
Remplir le formulaire d'inscription via le bouton "Vous inscrire"
(en bas de page)
Étape 2
Entretien téléphonique de 15 mn pour que participant et instructrice puissent poser les questions restées en suspens
Étape 3
Adresser un chèque d’acompte de 50 € pour confirmer votre inscription
Conditions
-
Avoir déjà participé à un programme MBSR ou MBCT ou autre MBI
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Après versement de l’acompte de 50 € à l’inscription, le solde est réglé à la 1ère séance (NB : échelonnement possible, si besoin)
Tarifs
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230 € pour le cycle annuel de 9 séances de 1h30
NB : Pour les inscriptions en cours d'année, le tarif du cycle est au prorata de la date d'inscription
>> INFOS : Pour le soutien en format individuel, cliquez ici
DATES
des prochains cycles de soutien EN GROUPE
2 cycles au choix : SOIT en présentiel, SOIT en distanciel
Cycle 2025-2026
EN DISTANCIEL : c'est le LUNDI
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Lundi 20 octobre 2025 de 18h à 19h30
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Lundi 17 novembre 2025 de 18h à 19h30
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Lundi 15 décembre 2025 de 18h à 19h30
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Lundi 12 janvier 2026 de 18h à 19h30
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Lundi 9 février 2026 de 18h à 19h30
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Lundi 9 mars 2026 de 18h à 19h30
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Lundi 13 avril 2026 de 18h à 19h30
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Lundi 18 mai 2026 de 18h à 19h30
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Lundi 15 juin 2026 de 18h à 19h30
Cycle 2025-2026
EN PRÉSENTIEL : c'est le VENDREDI
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Vendredi 17 octobre 2025 de 18h à 19h30
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Vendredi 14 novembre 2025 de 18h à 19h30
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Vendredi 12 décembre 2025 de 18h à 19h30
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Vendredi 9 janvier 2026 de 18h à 19h30
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Vendredi 6 février 2026 de 18h à 19h30
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Vendredi 6 mars 2026 de 18h à 19h30
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Vendredi 10 avril 2026 de 18h à 19h30
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Vendredi 22 mai 2026 de 18h à 19h30
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Vendredi 19 juin 2026 de 18h à 19h30
Au 11, Rue Louis Gain à Angers