Prendre soin de notre équilibre mental et émotionnel,
Réguler le stress...
La méditation de pleine conscience
Adolescents
Programme Mindful Up
Tarifs
Conditions
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Session d’information d’1h30 : Offerte
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Entretien individuel préalable d’1h (parents-adolescent-instructrice) : 45 €
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Le programme :
270 € pour les Ados-collège
320 € pour les Ados-lycée
incluant :
> Les 8 séances
- de 1h30 pour Ados-collège
- de 2h pour Ados-lycée
> Les supports Audio pour la pratique à domicile
> Les documents de soutien
> La mise à disposition du matériel pédagogique
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Entretien téléphonique de fin de programme : Offert
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Participation des parents à la session d’information
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Entretien individuel préalable (parents-adolescent-instructrice)
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Engagement pour les 8 séances
>> Rappel : Chaque séance repose sur la précédente en termes de structure et de progression pédagogique
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Après versement de l’acompte à l’inscription, le solde est réglé à la 1ère séance :
>> afin de concrétiser l’engagement aux 8 séances
NB : Un échelonnement du solde est possible, si besoin
Prochain programme Mindful Up...
Cycle pour les ados-collège ou pour les ados-lycée
(en fonction du nombre d'inscrits par tranche d'âge)
Prochaines dates en cours de validation
31, Rue Bressigny à Angers